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Thich Nhat Hanh, dharma, plasticidade cerebral, Dan Siegel. António Damásio, Davidson, Kristin Neff. Segal. Brito. Campayo. Cebolla. Araya. Denkô. Demarzo. Rodriguez Vega. English, español, português. Ourense. Vigo. Porto.
AUDIMA
jueves, 12 de enero de 2017
COMPARTIR MINDFULNESS CON ESTUDANTES
ELEMENTOS:
ATENCIÓN (MENTE)
NA RESPIRACIÓN
NA CONSCIENCIA
EVENTOS MENTAIS (PENSAMENTOS, SENSACIÓNS, EMOCIÓNS)
NO CORPO (AS PARTES E O TODO)
PROMOVER SENTIMENTOS DE COMPAIXÓN (...)
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