Material 1ª Sesión. Sociosanitarios
Diapositivas primeirasLectura recomendada: Atención Plena: atención, intención, actitudes
Audio: Meditacion 3 minutos
Diario de meditación
Diario cualitativo. Med. Formal. Med. informal.
Blog dedicado a compilar artigos de interesse. Meditación, escritura, budismo, Dharma, mindfulness, respiración, neurociencia, Kabat Zinn, compasión, modelos de apego, aceptación, paciencia, mente de principiante, emocións, neurociencia, literacia emocional, focusing, Thich Nhat Hanh, dharma, plasticidade cerebral, Dan Siegel. António Damásio, Davidson, Kristin Neff. Segal. Brito. Campayo. Cebolla. Araya. Denkô. Demarzo. Rodriguez Vega. English, español, português. Ourense. Vigo. Porto.
No hay comentarios:
Publicar un comentario