¿Quién necesita piedad, sino aquellos que no tienen compasión de nadie?
A.Camus
Obstáculos, de orden no patológico.
Personalidad.
Experiencias personales.
Resistencias a aplicar(se) compasión ©(sobre todo al inicio)
1 al concepto:
- © por la superiorioridad que se le supone.
- miedo a © por el modelo de apego "de rechazo" "en realidad soy débil", "voy a resultar patético si acepto la © de esta/e etc"
- miedo al exceso de ©, aparentemente muy empáticos, no valen para sociosanitarios, pues deben establecer una diferenciación, y no sobreidentificarse.
- convencimiento de ser incapaz de generar ©. personas muy autocríticas. y de baja sensación de autoeficacia.
- convencimiento de ser indigno de recibir © o ser estimados.
- horror ante la posibilidad de generar © incluso para amigos o seres queridos. Bastante frecuente. No recibieron afecto físico explícito.
2 a MyC.
- dificultad para concentrarse, trabajar las practicas atencionales con MDF.
- para visualizar las imágenes de las prácticas generativas. Es algo sensorial-emotivo no cognitivo: importa la aparición de ellas no la perfección. (qué quieres para desayunar?)
- incontinencia discursiva (las causas de todo) mente conceptual buscando el control. conceder a la experiencia particular todo el valor (aceptación)
3 resistencias con las prácticas de ©
- no creerse como ser compasivo. sentirse un impostor. (actuar como si).
- dificil ser compasivo con uno mismo (no con los otros) normal son 2 funciones cerebrales diferentes con sus circuitos asociados. (© es un flujo de 3 corrientes xxx > y , de y > xxxx , de y >< y.
- dificultad aplicar © a indiferentes y enemigos. Atrapados en las etiquetas. falacia de las categorías.
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